Schmerzfrei durch den Tag: Bewegung. Haltung. Weniger Schmerzen.

Denn Verspannungen, Rückenprobleme und andere Schmerzen können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Bewegung und Körperhaltung spielen dabei eine wichtige Rolle. Der Referent gibt Impulse, wie sich durch bewusste Bewegung und eine bessere Haltung Beschwerden möglicherweise reduzieren lassen und wie mehr Aktivität zu einem angenehmeren Alltag beitragen kann.

Der Vortrag ist Teil der Themenwoche "Neuenrade sorgt vor".